Blitar, Sekilasmedia.com-Untuk mengecek kemampuan fisik para prajurit, Kodim 0808/Blitar menggelar tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik II TA. 2023, bertempat di Lapangan Yonif 511/DY Jl.Maluku No.14 Kel.Karangtengah Kec.Sananwetan Kota Blitar, Selasa (17/10/2023).
Kegiatan tes kesegaran jasmani merupakan program dari Komando
Atas, yang bertujuan untuk mengecek sampai dimana kemampuan fisik para prajurit, utamanya anggota Kodim
0808/Blitar, dalam rangka mendukung tugas pokok, sehingga dapat berjalan lancar sesuai yang diharapkan.
Tes Garjas periodik II TA. 2023 dilaksanakan selama 2 hari mulai
tanggal 16 s.d 17 Oktober 2023,
adapun materi yang diujikan
diantaranya, tes kesegaran “A”
yaitu melaksanakan lari dengan
waktu 12 menit dan tes kesegaran
“B” dengan materi Pull Ups, Sit Ups, Push Ups dan Shuttle Runs.
Usai tes kesegaran A dan B,
kemudian dilanjutkan tes
ketangkasan renang dasar jarak 50
meter gaya dada, bertempat di
Kolam Renang Yonif 511/DY.
Sebelum melaksanakan tes Garjas, seluruh peserta mengikuti
pengecekan kesehatan oleh tim
kesehatan dari Polkes 05.09.03
Blitar, dengan melakukan
pengecekan tensi dan denyut nadi,
untuk memastikan seluruh peserta
siap melaksanakan tes Garjas.
Setelah semua tahapan selesai, para peserta melakukan pengisian blangko yang dilanjutkan melaksanakan senam peregangan dan pemanasan, dengan tujuan untuk menghindari kejadian
yang tidak diinginkan pada saat pelaksanaan tes Garjas.
Sementara itu, Pgs.Pasi Pers Kodim 0808/Blitar Kapten Inf Dwi Haryanto menekankan kepada para prajurit, agar dalam pelaksanaan tes Garjas dilaksanakan dengan maksimal.
Laksanakan kegiatan ini dengan
serius dan penuh semangat, akan
tetapi tetap utamakan faktor keamanan.
Ikuti semua yang di instruksikan oleh tim penguji, agar tidak terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri, keluarga maupun satuan.
Lebih lanjut Kapten Inf Dwi Haryanto berharap, semoga pelaksanaan tes Garjas kali ini dapat berjalan tertib, lancar dan aman, serta tentunya dengan hasil yang optimal, ungkapnya (Dim0808). ddg
