Malang, sekilasmedia.com – Mengkudu (Morinda citrifolia), atau dikenal juga sebagai noni, merupakan salah satu tanaman herbal yang populer dalam pengobatan tradisional. Buah, daun, dan akar mengkudu mengandung senyawa aktif yang menawarkan banyak manfaat kesehatan.
Dr. Irwan Santoso, seorang ahli herbal dari Malang, menjelaskan bahwa mengkudu memiliki potensi besar sebagai tanaman obat. “Mengkudu mengandung berbagai senyawa bioaktif, seperti antioksidan, flavonoid, dan scopoletin, yang bermanfaat bagi tubuh. Namun, konsumsinya tetap harus terkontrol untuk menghindari efek samping,” ungkapnya. Minggu (12/1).
Selain itu khasiat utama tanaman mengkudu yang diungkap oleh Dr. Irwan, yakni meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh. Mengkudu kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh.
“Juga dapat mengurangi Risiko Penyakit Jantung. Senyawa dalam mengkudu dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga menurunkan risiko penyakit jantung,” ujar Dr. Irwan.
Meredakan Peradangan dan Nyeri
Sifat anti-inflamasi pada mengkudu efektif meredakan nyeri akibat arthritis atau peradangan lainnya. Daun mengkudu juga kerap digunakan sebagai kompres untuk mengurangi pembengkakan.
“Mengkudu juga dapat mengontrol gula darah. Dimana kandungan scopoletin dalam mengkudu membantu mengatur kadar gula darah, menjadikannya bermanfaat untuk penderita diabetes,” terangnya.
Juga bisa melancarkan Pencernaan. Efek pencahar ringan dari buah mengkudu membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Meski memiliki banyak manfaat, Dr. Irwan mengingatkan bahwa konsumsi mengkudu tidak boleh berlebihan.
“Penggunaan mengkudu harus diperhatikan, terutama bagi penderita penyakit ginjal atau mereka yang sedang mengonsumsi obat tertentu. Konsultasi dengan dokter sangat dianjurkan sebelum memulai pengobatan herbal,” tukasnya.
Dengan khasiatnya yang beragam, mengkudu adalah pilihan alami yang bisa mendukung kesehatan jika digunakan secara bijak.
Penulis : S. Basuki
Penulis: Kaylla
